• Hacer gimnasia cerebral: gateo cruzado, la lechuza, botones del cerebro, bostezo energético, entre otros.
• Tener momentos de relajación con música suave o ejercicios de respiración.
• Tener espacios y momentos de creatividad libre entre actividades académicas.
• Hacer pausas activas impartidas por los estudiantes, ellos deben de buscar preparar su actividad para todo el grupo.
• Escuchar música del gusto de los estudiantes o de algún tema específico y completar la letra en una hoja poniendo en práctica la escucha activa.
• Contemplar que un descanso activo sea entre 5 a 10 minutos para un mejor rendimiento cognitivo.